所在地
島根県出雲市下横町950
部員数(平成29年度)
3年:男子3名、女子0名
2年:男子4名、女子1名
1年:男子4名、女子4名
活動日と時間
活動日:月〜土曜日
休 日:日曜日(自主練習可能)
時 間:平 日 7時〜8時、18時〜20時
土曜日 8時〜17時
練習メニュー
4月〜11月
早朝:6kmペース漕
夕方:3km×4本
サーキットトレーニング(15分)
フリーウェイト(40分)
各自での自由練習
早朝:6kmペース漕
夕方:3km×4本
サーキットトレーニング(15分)
フリーウェイト(40分)
各自での自由練習
12月〜3月
早朝:エルゴ10分×2セット+自由練習
夕方:ランニング(30分)
サーキットトレーニング(15分)
エルゴ(60分)
フリーウェイト(40分)
各自での自由練習
早朝:エルゴ10分×2セット+自由練習
夕方:ランニング(30分)
サーキットトレーニング(15分)
エルゴ(60分)
フリーウェイト(40分)
各自での自由練習
みなさん、こんにちは!
現在創部27年の出雲農林高校カヌー部は、出雲大社の近くを流れる神戸川で日々練習に励んでいます。学校から練習会場まで自転車で5分という素晴らしい環境で、早朝から夜遅くまで練習をすることができます。
部活動のモットーは「日本一の練習量」「徹底した反復練習」で、多い選手は1日5時間のトレーニングを繰り返します。全員が高校入学と同時にカヌーを始めますが、恵まれた環境のおかげで現在3年連続インターハイ優勝者を出しています。